Kuinka käyttää Apple Watchin askelmittaria askelten laskemiseen & etäisyys

Anonim

Apple Watchissa on lukuisia terveyteen ja kuntoiluun liittyviä ominaisuuksia, kuten sykemittari ja sisäänrakennettu askellaskuri, joka tunnetaan myös askelmittarina. Vaikka monet käyttäjät olettavat, että askelmittariominaisuutta on käytettävä mukana tulevasta iPhonesta, joka voi myös seurata askeleita ja ajokilometrejä yksinään, Apple Watch Activity -sovelluksessa on itse asiassa erillinen askelmittariominaisuus, jota käyttäjät eivät yleensä huomaa. ranne milloin tahansa.

Jos haluat nähdä kuinka monta askelta olet ottanut ja kuljetun matkan Apple Watchia käyttäessäsi, voit nopeasti katsoa laitteen askellaskuria käyttämättä pariksi liitettyä iPhonea.

Askellaskurin ja askelmittarin käyttäminen Apple Watchissa

Apple Watchin askelmittariominaisuus, joka seuraa kokonaisaskelia sekä harjoituksessa käytettyä kokonaismatkaa ja kaloreita. Voit käyttää sitä suoraan kellosta seuraavasti:

  1. Avaa Activity-sovellus Apple Watchissa (se on samankeskinen monivärinen ympyräkuvake)
  2. Vieritä ensisijaisella toimintonäytöllä alaspäin digitaalisella kruunulla (Apple Watchin sivulla oleva pyörivä valitsin) paljastaaksesi askelmittariominaisuuden. Näet askelmääräsi kohdassa "Askeet yhteensä"

Apple Watchin askelmittari päivittää askelmäärän, vaikka pariksi liitetty iPhone ei olisi tavoitettavissa tai ei ole käytettävissä, ja tiedot synkronoidaan asiaan liittyvään iOS He alth -sovellukseen, kun iPhone on taas kantaman alueella.

Alla olevissa kuvakaappausesimerkeissä Apple Watch on tarkoituksella irrotettu pariksi liitetystä iPhonesta, mutta se oli kulunut muutaman askeleen aikana, ja näet kokonaisaskeleiden ja kokonaisetäisyyden mittausten kasvavan odotetusti:

(ei aivan ennätystoimintaa rikkova päivä, mutta se oli aikainen aamu!)

Olisi hienoa, jos Apple Watchissa olisi vilkaisunäkymä tai hankaluus (kellotaulujen mukautetut asetukset, komplikaatio on niiden nimi eikä ongelma) askelmittariominaisuudesta, mutta nyt pääset siihen nopeasti Activity-sovelluksesta.

Käyttäjät, joilla ei ole Apple Watchia, voivat silti seurata askeleita ja ajokilometrejä iPhonella sekä laitteen kiihtyvyysmittarilla, kunhan iPhone on mukanasi kävellessäsi. .Kuten Apple Watchissa, askellaskuri on oletusarvoisesti käytössä iPhonessa, mutta jos sammutit sen, voit ottaa sen uudelleen käyttöön seurataksesi liikettä ja kuntoa puhelimella.

Apple Watch on loistava lisävaruste aktiivisille ihmisille ja myös niille, jotka haluavat lisätä aktiivisuuttaan. Tuntikohtaiset Stand Up -muistutukset auttavat minimoimaan istumisen, erilaisia ​​kuntoilu- ja terveydentilaominaisuuksia, sykemittari ja kalorit poltettu estimaattori ja paljon muuta.

Kuinka käyttää Apple Watchin askelmittaria askelten laskemiseen & etäisyys